皆様こんばんは！保育士の伊藤です(*´ω｀*)

 

昨晩 雨が降ったせいか、今日は日中も暑さがほんの少しだけ和らいだ気がします。とはいえ連日35度前後の猛暑が続いてますから、熱中症には本当に気を付けたいですね。

 

先日、出先で屋内にずっといたにも関わらず途中から激しい頭痛と吐き気が襲ってきて、怖い思いをしました。幸い、水分をたくさん摂って塩タブレットや梅干しを咄嗟に食べたので大事には至りませんでしたが、ほんの一瞬だけ最悪の事態を考えてしまいました。涼しい室内にいると、ついつい水分補給を忘れて数時間経ってしまったり、なんとなく食欲が湧かないからと簡単なもので済ませたりしていたのが原因だと思います。「喉が渇いたと思ってから水分補給をしても遅い」というのは本当なんだな、と身をもって知りました。

 

キッズルームでは保育士がお子様用に飲食物を用意して差し上げることはしておりませんが、この時期お子様の水分補給が心配な方は、ご自宅からお水かお茶をマグや水筒などでお持ちいただき、保育士に預けてから診療に行っていただきたいと思います。

今年は災害レベルの暑さと言われています。皆様も安全にこの夏を乗り切りましょう！！