こんにちは
医療法人社団 愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科技工士の神山です。

少しずつ暑さがやわらぎ、少しずつ秋の匂いを感じる季節になって参りましたが皆様はいかがお過ごしでしょうか。

さて今日は牛乳のお話し。
世界で一番美味しい飲み物はなんでしょうか？
お酒？コーヒー？お水？
いえいえ牛乳です！(あくまで個人の感想です)
僕は毎日１L近く牛乳を飲むくらい大好きです！
そのせいか二人の息子も牛乳が大好きになってしまいました(笑)

そこで僕が今まで飲んだ牛乳の中でお気に入りを紹介したいと思います。
決して値段が高いから美味しいと言うわけではないと思います。それがこちら

 群馬のうんまい牛乳です！

僕は生まれも育ちも群馬県です。今でも実家に帰るとこの牛乳を買います。２本(笑)

１本はその日に飲み干し１本は持って帰ります。

そのくらい大好きな牛乳です。クリーミーで後味がさっぱり。皆さんも群馬に行った際は探してみて下さい！

 

それでは牛乳と歯について少し。

牛乳と歯について少し調べたのですが歯に良いと言う方や良くないと言う方がおられます。良いという方はカルシウムが多く含まれているからとかよく聞く話ですね。このカルシウムを吸収するには同時にビタミンBもちゃんと摂取しなければなりません。

では良くないと言う方はそもそも牛乳は仔牛が飲むもの、人間には身体に負担がかかると言うもの。さらに牛乳にはリンが多く含まれておりこのリンが骨や歯を溶かすということらしいです。

でも美味しいですから…。どう判断するから皆さんです。１つだけ言えることは

 

「何事もほどほどに」です。