皆様いかがお過ごしでしょうか？

歯科保育士の伊藤です。

 

 

いよいよ秋の寒さですね！

私は未だに寒さを掴めずにいるのでやたらと厚着だったり薄着だったりで日々模索しています(笑)

これからの季節はマスクがあると少し助かりますよね?

 

今まで控えていたのですが、先日久々に映画館に行きました。

館内にはいる際には必ずマスクの着用、入場前には検温をし、前後左右は座る人もいないので安心して見れました。ボロボロ泣いてもまわりを気にする必要ないのでそれも嬉しかったです(笑)

 

 

 

これから寒くなると乾燥が気になりますね。お口の中が乾燥すると、唾液の分泌量が減り、虫歯菌が定着しやすくなります。

唾液が出やすいレモンや梅干しを食べたり、水分を多めに摂るようにするといいですよ(^ ^)

 

 

それでは、良い一日をお過ごしください。