今日は梅の健診と予防接種でした(^^)

健診では太り過ぎといわれ‥おやつをクッキーからキャベツに変えました
主人もここ1年でウエスト7センチ、体重10キロ増えたので、2人でダイエットしてもらおうと思っています☺︎

健診で歯もみてもらったところ、歯石も虫歯もなかったです(^^)(^^)日々の歯磨きの成果☺︎

体重も虫歯予防も日々の努力が大切だなーと思いました(^^)(^^)

matsubara