こんにちは！
歯科助手兼受付の小林です！

先日体のメンテナンスへ行ってきました。
ずっと立ちっぱなしということもあり、足、お腹が浮腫んでいると言われました。
またホルモンのバランスが悪く肌の調子が最悪な状態が続いています。
施術されている際には、エステティシャンの方に膝裏に流れている静脈が浮き出てきていると言われました。
浮き出ているということは、リンパが詰まっているという事だそうです。それを放っておくとリンパは破裂してしまうと教わりました。また、血脈を取る手術もあるそうでその手術を受けた足は細くなるとのことです。
だから自分も取りたいなと思っていたら、私はまだ間に合うといわれました！ただ…毎日ゴリゴリマッサージね☺︎︎と言われた時は怖いプレッシャーがかかりました笑笑

私が浮腫む原因は、水分不足だと断言されました！元からあまり水分を取らない体質なので、ほんとに喉が乾くまで飲みません。
それがNG行動だったなんて、ショック↓↓
でも原因がわかったので、たっぷりの水を浴びるほど飲みます！！
エステティシャンの方に教わったことシリーズなのですが、水を沢山飲めば必ず排出しますよね？初めはまぁ黄色ですが、黄色はまだ体に悪いものがあるということみたいで…飲み続けていれば最終的に透明になるようです！ただ、夜透明だとしても、朝は黄色ということで1日でリセットされるようです！
毎日透明目指して頑張らなきゃと思いました笑

もう1つシリーズがありまして、それは大腸には毒素が沢山詰まっているということ。大腸が破裂したら人は死んでしまうと結構怖い話を聞きました。毎日の排便は必須ということで、もう一度食生活を見直そうと思いました。

これが最近の愛用品！
値段は可愛くないですが、愛されボディになれるよう頑張りますっ！！

 

体とお口のメンテナンスは必要不可欠であると知った1日でした︎︎︎✌︎

See you next time︎︎☁︎︎*.