佐藤は歯科技工士なのでブログを書かせていただくときは歯科技工のことが多いのですが今日は洗口液について話したいと思います。
やはり歯科医院に勤めているので一応、マウスウオッシュも欠かさず洗口液を使っています。
リステリンが好きで色々使ってみたのですがいまはトータルケアという紫色のタイプを使用しています。
それぞれ効能や味が若干違いたくさんの種類が販売されています。
もし、それぞれの内容を知りたいかたはユーチュバーのかたが試している動画があるのでご覧になってみてください。リステリン　試す　全種類などのワードで検索してみるとよいと思います。またその際その他の関連動画などがあると思いますが何かしらの審査などを通ったものではないと思うので偏った意見や表現にはご注意ください。

ぼくの使い方としては動画であるように歯磨用としての通常使用とはべつに備蓄用として大きなボトルを2つ置いています
これは災害や地震などで飲料水が不足したときに使用するためです。
口に適量含んでブラッシングをします、吐き出してお終いです。
少しでも飲料水、生活用水を確保したいときに多少有効だと思います。防災グッツのなかにおひとついかがでしょうか？
次回は歯科技工の内容にしようかと思います。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2019年1月30日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは。助手の大山です。
他の方もブログでお伝えしてると思いますが今インフルエンザがすごいらしいですね！(;_;)
先週僕は37.8°の熱が出まして幸い普通の風邪でした！引き続き体調管理には気を付けてます！

そして昨日祖父の手伝いをし、その後回転寿司をご馳走してもらいました。風邪治った後のお寿司は最高に美味しかったです。笑

その時に祖父から歯が最近痛むと相談を受け、虫歯が浅かったら削って保護する薬を入れる、ちょっと深かったら詰め物を入れる、神経まで到達していたら神経の処置をして土台から被せもの、抜歯等あると治療のパターンを自分なりに説明し、とりあえず歯科医院に一度足を運ぶように説得しました。
まつばら歯科はレントゲンを見せながら患者様に治療方法など説明しています。もし分からないこと、気になる事がありましたらまつばら歯科にお越しください。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2019年1月30日  カテゴリ：スタッフブログ

こんばんは！助手の植田です( ‘ω’ و(و”♪
最近インフルエンザが流行っていますね‪(ᯅ̈ )
私の友人も何人かかかっています…
私はマスクをしたり、手洗いうがいを心がけて予防するよう心がけていますᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ
あと元気の源のラーメンを食べてがんばってます！笑
みなさんもたくさん食べて、たくさん寝て、元気に乗り切りましょうねっ！

さてさて、話は変わりますが、皆さんは自分は歯ぎしりをしている、または歯ぎしりをしているよと言われたことはありますか？？
自分は歯ぎしりなんかしてないよ〜と言う方、多いんじゃないでしょうか？？
まつばら歯科に訪れる方も自覚がないうちに歯ぎしりをしている方が多いんです！
日中は歯の接触を気をつけられても、寝てる間は難しいんですよね;;(∩´～`∩);;
ですが、歯ぎしりは顎関節症の原因や虫歯のリスクが高まったり、実は放置しているととても怖いんです！
対策としては、夜に専用のマウスピースをつけて寝たりすることによって、歯の負担を減らすことができます(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩)
私も昔つけていました︎☺︎
まつばら歯科ではマウスピースを作るのはもちろん、お手入れの道具も受付で販売しています♪
気になる方は是非ご相談からでも、気軽にお越しくださいd(˙꒳​˙* )
おまちしてます\(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑*)/

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日付： 2019年1月29日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは、助手のナカです！
雪が降りそうなくらい寒い日が続きますが
みなさまいかがお過ごしでしょうか。。
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先日、鎌倉、由比ヶ浜に行きました。
思いつきで行き先を決めたのでお昼過ぎに到着し
行きたいところがありすぎて競歩で（笑）
移動しましたが、、たくさん歩いて食べて
日暮れと海の波の音と綺麗な星にとても癒されました。
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最近インフルエンザがとても流行っていますね。
体調を崩されてる方もおおいのではないでしょうか。
帰ったら手洗いに、うがい、歯磨き！
で予防していきましょう！
当院でいろいろな口腔ケアグッズを取り扱っておりますのでいらしたときは是非ご覧ください??

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日付： 2019年1月29日  カテゴリ：スタッフブログ

最近りんごにハマっている園田です^_^
特にりんごヨーグルトにハマっており、毎日食べてます。
りんごには歯茎の健康に必要なビタミンCがふくまれており、ポリフェノールも豊富^_^殺菌作用や感染予防もできるそうです。風邪の予防にもなりますね。
そして、ヨーグルトに入っている乳酸菌には歯周病の菌を抑える作用があるそうです^_^
なんて最強な組み合わせ★
うちの梅もりんごが大好きで毎日ひときれおやつにもあげてます^_^
みなさんもおやつにりんごヨーグルトいかがでしょうか(^^)

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日付： 2019年1月28日  カテゴリ：スタッフブログ

おはようございます。助手のうえはらです。(*^^*)

乾燥が凄いですね、、加湿器手放せません。雪もチラチラとニュースで言ってはいますがなかなか降らないですね。降ったら寒いし、それはそれでいろいろ大変ですが、、インフルの猛威もひどいので風邪予防もしっかりとしていきましょうね。

さて、皆さん歯磨きの後何回うがいしてますか？
私は以前は何度も、口の中に泡っぽさがなくなるまでしていました。

歯磨きのあとに何回もうがいをすると歯磨き剤に含まれるフッ化物が流れて薄くなってしまうそうです。
歯磨き後に汚れを吐き出したあとの仕上げのうがいはごく少量の水で一回だけにして、しばらく飲食をしないことにより、再石灰化効果が高まるそうです。

フッ素配合歯磨き粉を選ぶときには、フッ素の配合濃度が高い商品が良いです。最近では1450ppmの歯磨き粉もでてきてます、フッ素濃度が950ppm以上の歯磨き粉で虫歯予防の効果が表れるそうです。ただし、6才未満の幼児には1000ppm以下の歯磨き粉を使うように注意してくださいね。

まつばら歯科に置いてある「チェックアップスタンダード」135ｇ入っていて630円です。
フッ素濃度が1450ppmです。
泡立ちが少なく、5分歯磨きをしてもアワアワにはならず、磨けます。
5分って長いですが、その間スクワットしながら磨いています。笑
人それぞれですが、60〜70回はいけるかな。
正月太りしてしまったんです、、
年齢とともに体重って落ちにくいです、、実感してます。なので歯磨きついでのスクワット、必死に頑張ります。笑

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日付： 2019年1月25日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは歯科技工士の宮林です。

１月も下旬に入り、新しい年の始まりも、落ち着いてきた様に思います。

関東では、よい天気が続いておりますが、カラカラ乾燥も続いています。

私も風邪をひくまいと、思っておりましたが、気が緩んだのでしょうか？久しぶりに、大風邪をひいてしまいました。

今年初めに無病息災の祈願も、何処かに隠れてしまったようです。私の体も正直で風邪の症状を、すべて受けないとおさまってくれません。早くおさまってーと、願うばかりです。

風邪薬と聞くと、すぐ思いつくのが葛根湯です。私も愛用者の一人です。

また歯の病気に漢方治療を行う機会は、非常に少ないと思うのですが、私個人は、むし歯によって、痛みが起こり始めた時や、肩がこったり、歯が浮いた時などに葛根湯。口内炎に黄連解毒湯がよいと、聞いています。漢方好きな方、漢方に関心のおわりの方。服用に関しては、漢方医や薬剤師の方に、詳しいお話をお聞きになって下さい。

今までのお話は、あくまで対処療法ですので、歯の病気に、自然治癒はほとんどありません。おかしいなって思ったら、ぜひ、検診をお勧めします。

歯のホームドクターとして、まつばら歯科医院へお越し下さい。

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日付： 2019年1月22日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは！衛生士の鈴木です。

先週は月１回行われている院内ミーティングで医院をお休みさせて頂き、そのあとに新年会がありました！
毎年いつもの場所でするのですが、こちらも毎年恒例になりつつある、新人スタッフが今年も幹事をつとめて、
最初に院長先生の挨拶から始まりました。
自己紹介から、美味しい食べ物と飲み物でわいわいガヤガヤしたところで、幹事が事前にアンケートをとったなかからクイズなどがあり更にワイワイ！
そして皆さんお楽しみ！院長のポケットマネーからのビンゴゲーム！その商品は桁違い。しかも今年は商品の袋に値段がついているという方式で、さらに盛り上がりました。
私もビンゴを当て、商品をいただいたのですが、家に帰って家族がそれをみたとき、歯科はレベルが違う…と驚かれました(^.^)。
そのあとはこちらも毎年恒例としてくださっている、院長の奥さまによるスライドショー！
スタッフの写真をたくさんスライドショーにしてくださり、力作です！

楽しいひととき、時間もあっという間でしたが最後までわいわいガヤガヤ(^-^;

今年も院長先生と愉快な仲間たちが皆様をお待ちしております、どうぞお気軽に入らしてください、お待ちしています。

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日付： 2019年1月21日  カテゴリ：スタッフブログ

１月もあっという間に半分過ぎてしまいましたが…
あけましておめでとうございます。歯科衛生士の橘です。
今年は、亥年です。皆さんは何年ですか？
干支の順番は、昔十二支が、神様の元へ誰が一番にゴールするかを競いあったというお話しがあります。猪突猛進の猪は、周りも見ずにすごい勢いで走って誰よりも早く神様の元へたどり着いたそうです。ですが、神様のところで止まることができずに通りすぎてしまったそうです。慌てて、引き返したときには11匹の動物たちは到着していてビリになってしまった。というお話しです。まるで私みたい…(笑)
おっちょこちょいの猪ですが、猪の肉は万病を予防すると言われ、無病息災の象徴とされ、「勇気と無病息災｣の意味があるそうです。そして、干支の順番は、草木の成長にも例えられていて、最後の亥は、葉っぱも花も散ってしまい、種に生命を引き継いだ状態のことで、また翌年から始まる種の成長に備える年と言われています。人に例えると、「知識を増やす｣「精神を育てる｣年にすると良いそうです。
私も今年は「無病息災｣健康な年に、そしてまた初心の気持ちに戻り、精神を育て、知識をさらに増やし、患者様のために頑張ります！
地域で一番愛されるまつばら歯科を目指して「猪突猛進｣…でも周りを見ながら神様のところで止まるように(笑)したいと思っています！
今年もどうぞよろしくお願い致します。

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日付： 2019年1月18日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは。
歯科衛生士の室田です。

２０１９年がスタートして半月経過しましたね。
皆様は　年の初めに「今年の目標」を決めましたか？
私の目標は「月2冊以上本を読む」です。
現在、３冊読破しました！　
この調子で読み進めていきたいと思います。

そこで最近読んだ本でおススメを紹介したいと思います。

認知症認定医の長谷川嘉哉先生の書籍「脳の老化止めたければ歯を守りなさい」は
とても分かりやすい内容で勉強になりました。

内容を少し紹介させて頂きますと、人は噛む事により歯の根の周りに付いている歯根膜というクッションの役割をしている部分が　一嚙みで３０ミクロン沈みます。その僅かな圧力で歯根膜付近にある血管が圧縮され　ポンプのように血液を脳に送り込みます。その量は　一嚙みで3.5ml（お弁当に付いている魚の形の醬油入れが大体同じ量）ですが　よく嚙み食事する人はひっきりなしに血液が脳に送り込まれます。そうすることで　脳内に溜まったアルツハイマー型認知症の原因となる「アミロイドβ」を押し流してくれます。
よって歯の残存数が多い人と少ない人とでは　脳に送り込まれる血液の量が違ってきます。
脳の健康な高齢者の平均残存歯数は　約15本
認知症の疑いのある高齢者の　平均残存歯数は　約9本
だそうで、歯が多く残っていた方が　認知症になるリスクが低くなります。

また、歯周病菌が関わっていると考えられている病気には、
誤嚥性肺炎
糖尿病
動脈硬化
心筋梗塞
など数々の病気があげられます。

よって「歯」の健康は「脳」や全身にも影響を及ぼしてしまいます。
この本を読んで　ますます歯の大切さを知り　皆様の「歯」を守っていくのは私達だと　強い使命感を感じました。
詳しく知りたいかたは ぜひ読んでみて下さい。

これからも　新秋津・秋津駅前まつばら歯科は　皆様のお口の健康を守って　元気に過ごされるように努力していきたいと思います。

皆様も　定期検診にいらしてください　お待ちしております。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2019年1月17日  カテゴリ：スタッフブログ