医療法人社団　愛正会　新秋津秋津駅前　まつばら歯科　歯科衛生士の橘てす。

今年は、地震や、台風、ゲリラ豪雨などの災害が多く、不安になるときがあります。

災害や非常時の備えは万全ですか？

防災グッズには

0次の備え⇒日常的に持ち歩いたり、車内に入れておきたいもの。

1次の備え⇒避難する際に自宅から持ち出すもの。

2次の備え⇒避難生活を続けるための必要な備蓄品。

の3種類を備えていると安心です。

0次から1次には、飲料水、食料。モバイルバッテリー。ホイッスル。軍手。応急セット。タオル、除菌剤、体温計、洗面用具、家族の連絡メモ。そして、歯ブラシ、洗口剤。

1次から2次には、カセットボンベ、ライター、ヘルメット、雨具、懐中電灯、簡易トイレなど。

災害時に口腔ケアはとっても大切！

避難所での口腔環境の悪化は、口臭や虫歯、歯周病の原因、感染症のリスクを高め、健康を損なうことがあります。高齢者の方は肺炎のリスクも高くなります。

オーラルケアグッズは0次の備えに含まれます。ぜひ、いつものカバンにも入れておいて下さいね！