医療法人社団 愛正会 新秋津秋津駅前 まつばら歯科 歯科衛生士の橘です。
いよいよ明日はハロウィンです！まつばら歯科でも、毎年待合室をハロウィン使用に装飾さかたり、イベントを開催したりしています。まつばら歯科に通って下さっているお友達も仮装をして、「ハッピーハロウィン！」と、遊びにきて下さいます！私も毎年楽しみにしています！
ハロウィンといえば、やっぱり「お菓子」！
「トリック・オア・トリート！」でお菓子をたくさんもらうのは、子どもたちにとって最大の楽しみですよね。でも、歯科医院としては、むし歯のことがちょっと心配になってしまいます…😥
実は、お菓子自体を我慢しすぎる必要はありません！ちょっとした工夫で、むし歯のリスクをぐっと下げることができますよ。
1. 時間を決めて食べる！
だらだらと長時間お菓子を食べ続けるのが一番危険！お口の中が酸性になっている時間が長くなり、むし歯菌が活発になります。
お菓子は食事の後のデザートや、おやつタイムなど、時間を決めて食べましょう。
2. 歯にくっつきにくいものを選ぶ！
キャラメル、ソフトキャンディ、などは歯に残りやすく、むし歯の原因になりやすいです。
3. 食べたらすぐにうがい＆歯磨き！
お菓子を食べた後は、水でうがいをするだけでも効果があります。
可能であれば、すぐに歯磨きをしましょう！特に寝る前は要注意です
当院の受付では、むし歯予防に役立つキシリトールのお菓子や歯ブラシ、フロスなども取り揃えています
キシリトールはむし歯菌の活動を弱め、歯の再石灰化（修復）を助けてくれる、歯科の強い味方です！
お子様へのプレゼントにもぴったりです！
- ハロウィンクジ、特賞まだあります！通りすがりの方も是非楽しんで下さいね！キシリトールのお菓子たくさん入ってますよ！
素敵なハロウィンをお過ごし下さい！
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