新秋津秋津駅まつばら歯科 歯科助手の諸星です。

今日は晴れて暖かいですね(^^♪

 

先日、よみうりランドに行ってきました！

イルミネーションやアトラクション、オリジナルカップ焼きそばを作ったりして全力で満喫してきました?

遊園地といえば絶叫マシンです！笑

 

今は立って乗るジェットコースターやバンジージャンプ、フリーフォールにも色々種類がありビックリですね。笑

 

その中のいくつかチャレンジしてきましたが帰る頃には奥歯や顎に違和感のような疲れが……恐怖心からかなりの力で食いしばっていたみたいです( ˊᵕˋ ?

 

食いしばりは歯が必要以上にすり減ることから虫歯や歯周病になりやすくなったり、歯が割れてしまうなど口腔内の環境を悪化させる原因にもなってしまいます。

日中の食いしばりは意識することで改善できるそうですが、寝ている時など無意識でしてしまう食いしばり歯ぎしりには要注意です！是非寝る時にマウスピースをはめて歯を守りましょう✩

当院でもマウスピースの作成行っております。保険内で作れますので気になった方はスタッフ、先生までご相談下さい?