こんにちは、医療法人愛正会　新秋津・秋津駅前まつばら歯科の歯科衛生士のムロタです。

　毎日、暑い日が続きますますが　夏バテはしていませんか？
連日の猛暑で食欲が低下している方もいらっしゃると思いますが　我が家は「カレー」を食べて夏バテ防止を心掛けています。

「カレー」の中には多くのスパイスが多く含まれていて　その中にはウコン（ターメリック）が入っていることは
ご存知だと思います。

ウコンは二日酔い防止で知られていますが　それ以外のにもウコンに含まれているポリフェノールの一種の「クルクミン」は、歯周病を予防してくれることを知っていますか？

「クルクミン」は　アントシアニンやカテキンなどと同じポリフェノールの一種で、歯周病の原因菌であるPg菌を抑える高い作用を持ち、またバイオフィルム（細菌のかたまり）ができにくくしてくれるので　歯科業界でも注目されています。

クルクミンの効果は　まだまだあります。　
・抗炎症作用
・血液をサラサラにする
・コラーゲンの分解を抑えて肌の老化を防ぐ

歯科衛生士としては、歯周病の原因菌「Ｐｇ菌」だけを攻撃して　善玉菌は殺さないクルクミンの効果には　大いに期待しています。
最近では　洗口液や歯磨剤に「クルクミン」が含まれている物も有りますので　興味がある方は使ってみて下さい。

新秋津・秋津駅前まつばら歯科は、お盆期間も診療をしていますので　歯周病予防の話を聞きに来て下さい。