こんにちは！
医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科助手兼受付の今村です。
気が付けば今年も2ヶ月を切っていることに驚愕している私です。
そろそろ一年の汚れを落とすべく、お掃除を始めなければ、とひとりソワソワしています。
さて、お口の中の汚れも日々しっかり落とさなければ大切な歯を長く健康に保つことができません。こちらは一年に一度の大掃除という訳にはいきませんが…。
お口のケアに欠かせない歯ブラシ🪥ですが、皆さんはどのような基準で選んでますか？
調べてみたところ、「ヘッドの小ささ」を重視して選んでいるという人が約半数とのことでした。
奥歯の奥や歯の裏側など、狭くて細かなところを磨くためには、ヘッドが大きすぎると行き届かず、また、口が小さい女性にとって、小さいヘッドは磨きやすく、好んで使っている人も多いようです。因みに2番めに重視するポイントは「毛のかたさ」でした。
毛先については細すぎると歯茎に当たったときに痛みを感じるので、ほどよい細さのものを選んだ方が良いようです🦷
よい歯ブラシを選ぶだけではなく正しい磨き方をしなければお口の健康を守る効果がありません。正しく磨くためのコツや正しい磨き方が大事です。
上手な歯磨きのコツは力を入れずに、軽い力で磨くこと。そのためにはまず、鉛筆持ちで歯ブラシを持ってみましょう。ティッシュの上でブラシを動かしても破れない程の力で充分です。
多くつけてしまいがちな歯磨き粉は、少量で！
当院では経験豊富な歯科衛生士が丁寧に口腔内のケア、ブラッシングをお伝えしています。定期的な検診に是非お越しください😊
お口に合わせた多種多様な歯ブラシもご用意しております。
お気軽にお尋ねくださいませ♪
