先日輸入家具を購入したのですが、最近の説明書ってグローバル対応のために、言葉でなく絵だけで記してあるので、大変わかりにくいですよね。休日の夜中の3時まで組み立て作業をしていたために、手が豆だらけの歯科技工士、佐藤れいあです。
さて、私の今年のキーワードは「健康」に決まりました。
年を重ねるごとに身体に疲労が溜まるようになったので整体へ行ってみたところ、リンパ節が凝り固まっているとのことでした。
暖かくして下さいねと言われたので、嫌いな湯船にも積極的に浸かるようにしました。どうでもいい情報ですね。
その流れで自然健康食品について調べていたら、「ヒルデガルト」という歴史上の人物が出てきました。
ヒルデガルトとは中世ドイツの修道女で、
また神学者であり、説教者であり、宗教劇の作家、伝記作家、言語学者、詩人などなど肩書きは多く、そして「健康的な生き方」を提唱したヨーロッパでは最も有名な歴史上の女性の1人です。
特にハーブティー療法は有名で、ヨーロッパでハーブティーをよく飲まれるようになったのも彼女の影響であると言われています。
ヒルデガルトのすごいところは、その彼女が作ったハーブのレシピが、現代でもそのまま書店で売られているというところです。
中世の健康法を、現代人も求めているということですね。
ハーブティーって本当に落ち着きますよね。
綺麗に片付けた部屋で、灯りを少し落としてから頂くと、自分ワールドに浸れます。（おすすめです）
特にカモミールは、心を落ち着かせて安眠効果もあるので寝る前に飲むのがおすすめだそうです。
実は、当院併設のカフェにはカモミールシトラスティーをご用意しております。
リラックス効果があり、しかもこちらはノンカフェインなので、毎回歯科治療に緊張されてしまう患者様には是非お勧めしたい一品です。
まつばら歯科に関心はあるけど、まずは院内の雰囲気を知ってからにしたい…というお方もいらっしゃるかもしれませんね。
もちろんカフェだけでのご利用もお待ちしておりますので、ぜひ歯科医院×カフェの空間をお楽しみ頂ければと思います。
