歯科衛生士の橘です。

皆さんは、何かサプリメントを飲んでいますか？私は最近、プラセンタのサプリメントを飲み始めました。プラセンタと聞くと、まず美容というイメージですが、美容はもちろん、健康にも効果があるとされています。

◎病気に対する抵抗力を高める

◎活性酸素を除去し、老化を防ぐ。

◎肝臓の働きを強化する

◎アレルギーを抑える

◎妊婦の乳汁分泌を促進する

◎疲労の回復を促す

◎美肌促進効果       などなど。

プラセンタとは「胎盤」のことです。胎盤は、赤ちゃんのへその緒とつながっていて栄養や酸素を赤ちゃんに届けて、赤ちゃんを育てる役割をもっています。胎盤には細胞を育て、活性化させるたくさんの成長因子（たんぱく質やアミノ酸、ビタミンなど)の栄養がたいへん豊富につまっています。私は飲み始めて２週間になりますが、この２週間で実感できたことは、まず、よく眠れるようになりました。私は食いしばりがひどくマウスピースを毎日つけていますが、いつも朝、顎や肩の疲れを感じていました。食いしばりは眠りの浅いときにしていて、眠りが深いときにはしていないそうです。最近は朝の目覚めが良くなり、顎の疲れも感じなくなりました！そして、お酒を飲んでも朝、スッキリ目覚めます！

まだ、肌のはりまでは感じていませんが、続けて飲んでみようと思います。３ヶ月後には、シワシワな私が、ピチピチになっているかもしれません（笑)来年の春、花粉症が軽いかもしれません。効果が１つまた実感できたら皆さんにお知らせしますね！

当院でもプラセンタの販売をはじめます。食いしばりがひどくて朝、目覚めの悪い方、口内炎の出来やすい方など、気になりましたら、歯科医師、歯科衛生士に聞いて下さいね！