医療法人社団 愛正会 新秋津秋津駅前まつばら歯科 歯科衛生士の橘です。
じめじめした日が続いていますが皆様いかがお過ごしですか？最近は急に暑くなり、来週からまた雨にもなるようです。
この時期は湿度も高く、洗濯物も家干しで匂いが気になったり、カビも発生しやすく不快感が続きます。
実は歯ブラシも気を付けていきたいアイテムです！歯ブラシをよく見てみると、毛先やその奥に黒い汚れが付着していたら、カビの可能性が高いです！
歯ブラシを濡れたまま放置していませんか？
湿気が高く、歯ブラシを濡れたまま乾ききらずに保管していると雑菌が繁殖しやすいです。雑菌の繁殖した歯ブラシで磨くと、口腔内の衛生環境が悪化し、虫歯や歯周病の原因菌が増殖しやすくなります。
歯磨きをした後は、よく洗い、浴室などのカビの発生しやすい所を避けて、風通しの良いところでしっかり乾燥させ、保管する。1カ月を目安に新しい歯ブラシに交換する。歯ブラシ立てやコップも清潔に保つ。
お仕事や学校などで使用する携帯歯ブラシは特に注意が必要です。濡れたままケースにしまったり、ロッカーに入れっぱなしなど。最近では除菌ケースなども販売されているようですが、まずはしっかり水気を取り、乾燥させるなどを注意しましょう。
歯ブラシだけではなく、歯間ブラシなども同じように注意して下さいね！
まだまだ、じめじめ続きますので、是非体調管理にも注意して下さい。
定期的なクリーニングも大切です！
