医療法人社団  愛正会  新秋津秋津駅前 まつばら歯科  歯科衛生士の橘です。

まだまだ、暑い日が続いておりますが、皆様体調こわされていませんか？楽しい夏休みをお過ごしでしょうか？

私はお盆に初日は晴れたので、お墓参りに行ってきました。このお盆中も、台風6号に続き、7号と大型な台風により、帰省ができなかった方もいらっしゃるかと思います。毎年、台風による、被害、停電、など大変な思いをされた方もいらっしゃることと思います。私も1年に1回は、防災グッズを見直しています。夏の停電では、熱中症も心配です。日頃からペットボトルに水を入れて冷凍しておくといいそうです。体をひやしたり、溶ければ飲料水として飲めます！そして、リュックの中身も、再度確認をして下さい。飲料水、食料品、携帯トイレ、救急用品、ヘルメット、マスク、消毒液、など、リストにして、チェックしてみましょう！そして、その中に是非忘れてほしくないものが、歯ブラシセットです。

避難所などでは、水やガスなどが制限されたり、避難所生活などのストレスなどがたまり、体調を崩してしまうかたまむ増えて、免疫力が下がってしまいます。虫歯や歯周病は、体力が低下すると、炎症が悪化して痛みや腫れなどの急性症状がみられやすくなります。口の中を清潔に保つことができないと、高齢の方では、誤嚥性肺炎を起こしやすくなります。

歯ブラシや、洗口剤なども防災グッズに是非備えて下さいね！

この機会に防災グッズを見直してみましょう！