医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科助手・受付の中村です👽

昨日は、雪が降りましたね。

１日中冷え込んでいましたが、体調はいかがでしょうか？

 

本日は冷えからくる歯の痛みについてです。

食いしばりによる筋肉痛の可能性があります。

食いしばりによる筋肉痛は、筋肉痛が起きるのは「歯の食いしばり」によるものです。

「歯の食いしばり」は、無意識のうちに行っていることが非常に多く、特に寒さに耐えるときや、何かに集中しているときなどに奥歯に力が入ります。

寒い冬の就寝中などは寒さにより無意識に歯を食いしばり、アゴ付近の筋肉が常に緊張している状態となりやすいそうです。そのため、起床時に歯が痛むように感じてしまいます。

筋肉痛を起因とする痛みは、数回アゴを前後左右に揺する体操を行って、筋肉をリラックスさせるのも良いかもしれません。

しかし痛みの緩和につながらず、痛みが治まらないときなどは、「食いしばり」や「歯ぎしり」防止の夜つけるマウスピースを作成する事も可能です。
是非当院でご相談ください。