医療法人社団  愛正会  新秋津秋津駅前まつばら歯科  歯科衛生士の橘です。

昨日、春の雪が降り、また冬に戻ったように寒かったですね。花粉はしっかり感じましたが…雪のおかげで少しだけ和らいだような気がします。

何年か前になりますが、私の子供の小学校の入学式に4月雪が降り、桜満開ではなく、雪まみれになって写真を撮りました。大変でしたが、絶対に忘れない思い出です！

急に寒くなると、歯が痛くなったりしませんか？原因としては、くいしばりによる筋肉痛があります。寒さに耐えるときに歯をくいしばります。特に、就寝中はくいしばりが起こりやすく顎付近の筋肉は、常に緊張した状態になり、朝起きたときに強い痛みが起こることがあります。くいしばりは、歯の痛みだけではなく歯の欠損や歯周病、顎関節症などにもつながります。

そして、温度差によって歯の痛みが出ることがあります。寒いときに温かいものを飲んだり、またその反対でも歯の神経が感じる温度に大きな差がうまれるため、痛みが起こりやすくなります。知覚過敏です。

私も昨日は、寒さでくいしばりをしていて、顎も疲れ、肩こりもひどくなりました。日中は意思気づけをして、夜はナイトガードをするのがおすすめです。くいしばりや歯ぎしりをしているな～と思ったら相談して下さいね。

知覚過敏は軽ければ、知覚過敏用の歯磨き粉を使うことで症状が軽減されます。当院オリジナルのMDCペーストは知覚過敏に効く、硝酸カリウムが沢山配合されていて、ホワイトニング効果も期待でき、おすすめです。凍みる症状によっては、薬剤を塗布したり、詰め物をしなければならない場合もありますのでご相談下さいね。

花粉は辛いですが、春らしく、また暖かくなるといいですね！