医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科助手・受付・管理栄養士の大島です。
ゴールデンウィークの真っ只中、皆さんはいかがお過ごしですか？
先日、食事をしていたら…痛い！！口の中を噛んでしまいました(T_T)その後、口内炎に…(T_T)
しばらくは食事の度に痛みが続き食べることが億劫になってしまいました。
皆さんもそのような経験はありませんか。
口内炎の原因は今回の私のような機械的刺激によるもの、免疫低下、栄養不足の3つが考えられます。
口内炎には「これをしたら早く治る！」という絶対的な方法はありませんが、いずれにしても、口の中の細菌感染が原因で口内炎はできてしまいます。できてしまったらまずは口内環境を清潔にすることを心がけてください。
殺菌成分入りのうがい薬や洗口液でのブクブクうがいが口内炎の予防にも治療にも効果的です！
洗口液で20秒ブクブクうがいを3回 行うと、口の中の細菌は10分の1に減少し、3時間程度は持続すると言われています。
また、毎食後と寝る前のうがいを習慣づけると口内炎ができにくく、できてもすぐ治るようになります。
当院にも、数種類の洗口液をご用意していますのでおたずね下さい。
時間が経てば治るとはいえ、あまりにも痛いときは歯科医院へ。
大きい口内炎は痛いですよね。そういったときは歯科医院で治療を受けてみるのもひとつです。治療次第で痛みが大きく軽減されたり、早く治ったりする可能性もあります。
口腔内のお困りごとがありましたら、当院にいつでもおたずねくださいね。
