(予約が埋まっていても、当日受診可能な
場合がございますので、お電話ください。)

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☆ハピカ通信☆

こんにちは
医療法人社団愛正会
新秋津秋津駅前まつばら歯科
保育士の内田です。

朝晩の冷え込みが急に激しくなってきましたね!

街では、お店の看板等の至る所に、忘・新年会の文字を見かけるようなり、もう一年が終わってしまう事があっという間に感じます!

月日が経つの早いので、一日一日を楽しんでいきたいですね♪

まつばら歯科では、来月12/17(日)にクリスマスイベントを行います🎄

普段は中々聞けないような、衛生士や管理栄養士からの、歯の健康についてのお話や、子ども達も楽しめる製作などの企画を考えております。

本物らしいサンタクロースの登場にも子ども達は興奮するでしょう✨

やはりプレゼントはもらえるかな⁈とワクワクしますよね☺️

イベントは、完全予約制でして、もう既に予約が始まってます。

午前、午後ともに10組ずつとなります。

小学生以下のお子様をお持ちのご家庭が対象となります。

以下の写真のような帽子を、予約していだいたた方に差し上げます。

この機会に、歯の知識を深めつつ、楽しいイベントにご参加ください(o^^o)

ご予約お待ちしております。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科|怖くない・優しい 歯医者

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虫歯ある?ない?

医療法人社団愛正会

新秋津・秋津駅前まつばら歯科

歯科助手・受付の金子です!

最近寒暖差が激しいですね笑
11月なのに桜が咲いたりクワガタが見つかったりしているみたいですよ!
寒暖差が激しい時こそ健康に気を遣いましょう♪

 

皆さんの歯は健康ですか?
皆さんの多くは虫歯になると歯に痛みが出ると思う方多いですが実は虫歯になっても痛みがない時があります💦

 

痛みが無いのに虫歯と言われ、医師を疑うったことがある人もいると思います。ですが他の医院と違い当院は口腔内を撮影し説明をして治療を行いますのでご自身の目で虫歯を確認して治療を行えます︎︎👍

虫歯をご自身の目で確認してから治療をしたい場合は当院にお越しください😊

 

ちなみに虫歯があっても痛みが無い理由が、歯の1番外側がエナメル質と呼ばれる人体で最も硬い部分になっており、その部分には神経が分布していないので痛みを感じることはありません。

 

放置をすると虫歯が進行し、象牙質まで到達すると痛みが出てきてしまいます!ですので痛みがない時に虫歯発見できたという事はすごく運の良いことなのです✨

 

逆に歯が黒っぽくても虫歯じゃない場合があります!主に考えられる理由はタバコ、ワイン、お茶などによる着色が原因です🤔

 

歯の変化は専門的知識のあるスタッフにしか分かりません。もし気になることがございましたらご自身で判断せず歯科医師に相談してみましょう!!

 

 

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科|怖くない・優しい 歯医者

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お口の健康教室

医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
助手、受付、管理栄養士の大島です。

こんにちは。少し前までは暑いね〜が合言葉でしたが、それがもう『寒いね~』に変わってきました。季節の移り変わりを感じています。
季節の変わり目は体調を崩される方も多くなる時期です。みなさん体調は崩されていませんか? 

この時期に『健康』について考える方も多いのではないでしょうか??

まつばら歯科では11/30に『お口の健康教室』を開催します!!

お口の健康教室??と思われる方も多いと思います。実は口の健康と体の健康はつながっています。

お口のケアを実践してお口の健康が維持できると、自分の歯でしっかりかみ、充実した食生活を送ることができます。
また、よくかむことで脳の血流が増え、脳神経細胞の働きが活発になりますので、認知症予防にもつながるなど、想像以上によい影響を及ぼします。

一生おいしく、楽しく、安全な食生活を送るためのお話しが出来たらと思います。

また、実際に口の水分量を測ったり、マッサージジェルを使ってのセルフケアも行います。

盛り沢山の1時間となっていますので是非みなさんご参加下さい。
予約制となっていますので、参加ご希望の方はお問い合わせ下さい。

皆様のご参加をお待ちしております。

11/30(木)
11:00〜12:00
新秋津・秋津駅前まつばら歯科1階
TEL042-306-3889

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科|怖くない・優しい 歯医者

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マウスピース矯正

おはようございますこんにちは👋こんばんは🌆医療法人社団愛生会、新秋津・秋津駅前まつばら歯科、技工士の粕川です。

本日は、マウスピース矯正の紹介です。

矯正と聞いて思い浮かべるのが、歯に着けた突起物に針金を走らせて、引っ張る力で歯を動かしていくという方法だと思います。近年ではこの針金や固定器具を使わず、「マウスピース」を装着することで矯正を行う治療が注目されています。

このマウスピース矯正は透明なため全く目立たず、食事や歯磨きの際に取り外すことが可能なので、これまでの矯正装置で懸念されていた「見た目が悪い」「手入れが難しい」といった問題を解決できます。

気を付けなければいけない点として「1日20時間以上装着しなければならない」「重度の歯列不正には適用できない」などがありますが、接客業や営業などの人前に立つ職種の方や、矯正装置への抵抗感がある方にとってはとても有効な矯正装置と言えます。

当院でも矯正治療を行っております。歯並びにお困りの方は、ぜひまつばら歯科へいらしてください。いつでもお待ちしております。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科|怖くない・優しい 歯医者

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スポーツと歯🦷

こんにちは

医療法人社団 愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科

歯科衛生士 松田です

『今年はとにかくやってみよう』と題して色々な事に挑戦しています。
 10月29日の横浜マラソンに参加しました。初の大会でしたので、辛かったですが、走り終わった後は、スッキリとして、とても気持ち良かったです。
マラソンは手軽なスポーツとして、オススメします😄

◉始める前に口腔内チェックをしましょう。
◉スポーツと歯🦷はとても深い関係があったのです。

 スポーツ歯科学では、上下の歯🦷がしっかり噛み合うことで体幹が安定することがわかっています。それによって筋肉への神経伝達がよくなり、握力やジャンプ力など瞬発的な筋力が高まると考えられいるそうです。

 上下の歯🦷がしっかり噛める『噛み合わせ』は、全身の力を最大限発揮するうえで重要なのですね。
 
 噛み癖があると顔に左右差がでてきますが、顔だけではなく体の歪みの原因になることもあります。
 
 噛み合わせを整え左右均等に噛みことができれば、体の歪みも改善されることがあります。
体の歪みはスポーツ選手にとってとても大切なことなのですね。
口腔内の環境を整えることで体の歪みが改善されれば、マラソンにも良い影響があるかもしれないですね。

 先ずは、口腔内チェックをして『噛み合わせ』を、改善しましょう。お子様の口腔内チェックも忘れずに‼️ 将来、大谷選手の様に活躍する日が来るかもですよ〜😁(笑)

◎◎◎定期検診お待ちしております◎◎◎

 

 

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りんご🍎🍏

こんにちは😃
医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科衛生士の渡部です。
おかしな天気が続いていますね🌀

今年は秋が無い⁉️なんて言われていますが、秋らしく、紅葉狩りに群馬へ行ってきました🍁
群馬は、りんごも人気があるそうで🍎
りんご狩りでたくさんのりんごを食べ😋
りんご風呂に入って来ました♨️
りんごパワーでしばらく元気に過ごせそうです🍎✨

『1日1個のりんごは医者を遠ざける』
というイギリスのことわざがあるように、りんごにはたくさんの効果があります✨

りんごの主な栄養素は5つ🖐️
🍏カリウム🍏リンゴ酸🍏ビタミンC🍏ポリフェノール🍏食物繊維

免疫力をアップさせたり、脂肪の蓄積を抑えたり、整腸作用や抗アレルギー作用がある…などなど✨
脳卒中や心臓病、癌、呼吸疾患、などの予防にも役立つそうです✨

りんご風呂に入ると、血行が良くなり、疲労回復や保湿・美肌効果が期待できるそうです♨️
特に、セラミドは飲んだり食べたりするよりも、お風呂の中で皮膚から直接吸収した方が効果的だそうです✨

そんな、健康・ダイエット・美容にもメリットたくさんのりんご🍎
虫歯の予防にも効果があると言われています🦷

りんごには、“リンゴポリフェノール”という成分が含まれています。
リンゴポリフェノールには…
🍏虫歯菌が出す酵素の働きを、阻害する効果があるので、歯垢が付きにくくし、虫歯の発生を防ぎます。

虫歯予防以外にも…
🍏細菌が発生するニオイを抑えてくれる働きにより、口臭を予防してくれます。
🍏殺菌作用、感染予防が期待できます。
他にも…
🍏ビタミンC:歯茎の健康に欠かせない栄養素です。
🍏リンゴ酸:ピーリング剤に使用される成分であり、歯の色素沈着や黄ばみを落としてくれる効果があります。
🍏ペクチン:炎症部分の粘膜をカバーする働きがあるため、口内が荒れ気味だという方にとっても効果的です。

りんごを丸かじりすると良いという話がありますね🍎
食物繊維で歯の表面の汚れを取ることができ、お掃除の手助けをしてくれます✨
噛む力が鍛えられたり、歯茎の血行を促進するのでマッサージ効果があり、虫歯や歯肉病の予防にも効果的と言われています👄


りんごを食べていれば虫歯ができない、というわけではありません⚠️
りんごには糖分もたくさん含まれていますので、りんごを食べれば、お口の中は酸性になります👄
虫歯を予防するためには、どう食べるかが大切☝️
例えばカルシウムを含んだ牛乳やチーズと 一緒に食べることで、酸を中和させてくれます。
りんごを食べた後にすぐに水を飲むことも良いですね!

りんごを食べるだけではなくて、ホームケアと歯医者での定期的なクリーニングも大切です🦷
ご予約お待ちしております😊

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☆ハピカ通信☆

こんにちは!
医療法人社団愛正会
新秋津秋津駅前まつばら歯科
保育士の内田です。
日中は、季節外れの暖かさから、今週末は一気に気温が下がるようですので風邪引かれませんようにお過ごしください😊

さて、先日はお預かりしているスタッフの子どもと、外に出てシャボン玉をしました。

まだ一歳ということもあり、吹くのは難しいのですが、保育士が吹いて飛んでいくシャボン玉を不思議そうに見ていました☺️

シャボン玉が沢山出ると「おー!」と言って感動したり、大人と同じ感性を持っていました✨

その場所からは、電車も見えるので、いつもは見ない新型車両(黄色)が来ると、「きいー!」と言っていて、おそらく「きいろだ!」と言っているのかなと思います。

色にとても興味がある男児は、今までは「あお!」の連発でしたが、他の色も発するようになり成長を感じます😌

身近な大人がゆっくりと語り掛ける言葉を吸収していくんですね。

外遊びが気持ちの良いこの時期、少し外に出るだけで、とても良い気分転換になりました♪

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科|怖くない・優しい 歯医者

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小さなこだわり

こんにちは!

医療法人社団 愛正会

新秋津・秋津駅前まつばら歯科

歯科衛生士の五十嵐です。

 

佃煮が好きです。

好きなものはたくさん食べたいので、フキの佃煮に挑戦したことがありますが、なかなか、どうして、クタクタになるまでに何時間もかかり、、考えた人と作った人を尊敬して「これは作ってもらったものを食べよう!」と心に決めました😅

手作りされる方はすごいですね。じっくりと火加減を見て とにかく時間をかけて フキなどあの色で柔らかくなるまで何時間かかるのでしょう。

そんな手作りの佃煮をまた、いただきまして、贅沢にご飯🍚にたくさんのせてみました。幸せです。手間暇かかっていますからたくさん噛んで味わわないと…と。

そう今はいろいろ便利になりましたが、やはり時間を短縮できることと、できないことはあると感じます。

この間、くまさんのぬいぐるみ🧸を飾ってある所に家族の希望で行ってみたのですが、「ぬいぐるみが飾ってあるだけ」という想像を覆す施設でした。細部に作り手のこだわりがあり、ぬいぐるみにも名前がつけてあり、物語を感じることができました。これはピンセットで丸めたのかしら?とか太陽がこちらから昇るからと日が差す方向が計算されていたり、作り手は見えませんが、工夫がたくさんあり楽しめました。

歯医者さんの治療も、ここは診ないと適切な治療ができない、時間を置いた方がよい治療ができる、などありますので、ちょっと時間がかかることがあります。疑問点、質問等あれば遠慮なくお声がけください。

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茹で落花生

こんにちは。

医療法人社団 愛正会

新秋津•秋津駅前まつばら歯科

歯科助手の諸星です。

 

11月に入り秋も深まってきましたね🍂

我が家の畑では先日、毎年の楽しみである落花生を収穫しました。

落花生といえばバターピーナッツなどの硬いナッツのイメージがありますが、我が家では塩で茹でた柔らかい『茹で落花生』にして食べるのがほとんどです。

 

殻ごと落花生を茹でるのですが、茹でる水に対して3〜4%の塩を加えて40分ほど茹でます。

 

茹でる事によって柔らかくなるのでお子様やご年配の噛むことに自信が無い方にも食べていただけるのと、何より適度な塩味で豆自体の甘さや味をしっかりと感じれるとってもオススメの食べ方です😊

 

落花生には、抗酸化作用を持つビタミンE、LDL(悪玉)コレステロールを抑制する不飽和脂肪酸のオレイン酸とリノール酸、整腸作用を持つ食物繊維などが豊富に含まれているのでコレステロールの抑制、肥満の防止、生活習慣病の予防に役立ちます◎

落花生の薄皮にはポリフェノールの一種、レスベラトロールにはガンをはじめとした生活習慣病の予防に効果があるとも言われています。

 

さらに、落花生のGI値は13~23程度で 血糖値の上昇が緩やかなので太りにくいと言われている低GI食品なのです。

 

ただし、高エネルギー食品なので食べ過ぎにはお気を付けくださいね!

 

では食欲の秋、年末にかけて美味しい物が増えてきますのでしっかり噛んで存分に召し上がっていただくためにも一緒に口腔内の環境をより良くしていきましょう🤗!

皆様のご来院心よりお待ちしております⭐︎

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口臭

こんにちは歯科技工士の宮林です。

世間で言う3連休、金曜土曜日は暑さを感じるぐらいよい天気でした。日曜日は花曇りでしたが気温は高かったですね。熊本では30℃を越えた暑さだったそうです。

今香りのトレンドはキンモクセイだそうです。私も某良品へ購入目的で、勇んで行きましたが、キンモクセイの香料だけ売り切れていました。残念。( ´△`)

においと言えば、口臭の話をします。

社会生活を円滑に行なう為に、口臭ほど阻害になるものはありません。社会生活の基本であるコミュニケーションに支障をきたすのは間違いありません。自身はともかく、相手方が不快を感じるということです。人との距離が近づいた時に不快を感じる第一位が口臭だそうです。

口臭の発生にはいろいろあります。

•口の中が不潔な状態

•口の中に何らかの病気

•呼吸器系の病気

•消化器系の病気

•ストレス

などの原因が複雑に影響して口臭の発生を起こしていると思います。

口臭の原因となる物質は硫黄化合物で、硫化水素、メチルメルカプタン、ジメチルサファイドなどがその代表的なもので、順に卵が腐った臭い、玉ねぎが腐った臭い、キャベツが腐ったような臭いと考えただけでも臭ってきそうですが、これが自分から発生していると考えると———。😢

毎日の食事で口の中にはいろいろな食品が入ります。その一部が細菌の栄養源となり、口の中の新陳代謝で剥がれた粘膜細胞と絡み合って臭いの物質をつくり出すのです。特に夜間には唾液の分泌も減少し、細菌にとっては好条件になります。それで朝起きた時に口臭が発生するのです。ただこれは病気ではないので、歯みがきを行なえば口臭は激減します。

健康な方のご自身の歯でも、義歯を装着されている方でも、朝夜の食後には丁寧に歯みがきや義歯洗浄を行なって下さい。

むし歯も口臭の原因になりますし、歯周病に至っては悪化すればするほど口臭はひどくなります。

ぜひ、当院に来院されて、検診及び口腔内指導を受けて頂きたいと思います。

 

当院に来られる前に、まずご自身の口臭チェックをして下さい。

①口の中がネバネバして、嫌な味がする

②穴の空いたむし歯がある。

③歯ぐきから膿がでる。

④しばらく年単位で検診していない。

⑤朝と寝る前に歯をみがかないことがある。

⑥唾液が出にくい、口がよく乾く。

⑦タバコ、酒をやめられない。

2つ以上あれば、ぜひ来院下さいね。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科|怖くない・優しい 歯医者

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