スタッフブログ - 新秋津・秋津駅前まつばら歯科｜怖くない・痛くない・優しい歯医者 - 2025年4月16日

☆ハピカ通信☆

医療法人社団愛正会
新秋津秋津駅前まつばら歯科
保育士の内田です。

こんにちは！

今回は、ブロック遊びについて紹介します。

ブロックには、ピースの数や色、形で様々な作品を作れることから知育効果が期待できる遊びとよく聞きますね。

キッズルームには、レゴブロック、ニューブロック、磁石のブロック、アンパンマンブロックと、年齢や発達に応じて遊べるブロックがあります。

他のおもちゃには興味がなくても、ブロックでしたら長時間集中して遊んでいる子も少なくありません。

1歳8ヶ月の女の子は、「アンパンマン」という言葉を覚えてよく口にするので、アンパンマンブロックはよく集中して遊んでいます。

といってもまだ大人のサポートが必要ですので、こちらが土台作りをしたりして何段か積んでいくと、真似をし、どんどん積んでいきます。

高くなるにつれ、「できたー」と歓声をあげている姿を見ていると、そういう小さい事から、できた喜びを学んでいくのかなと感じます。

積んだブロックが倒れてしまったら、もう一度やってみよう！と挑戦する力、倒れない為に考える力、想像する力や指を動かすので良いトレーニングにもなり、手先の発達にも繋がりますね。

1歳くらいの子には、口に入れる心配があるので、大きめのピースを選ぶことと、大人が手伝いながら一緒に遊び、子どもの「やってみたい」を増やしてあげることが大事だと思いました🙂

matsubara

新秋津・秋津駅前まつばら歯科｜怖くない・優しい歯医者

日付： 2025年1月24日カテゴリ：スタッフブログ, ハピカ通信

話題の商品

こんにちは！

医療法人社団愛正会

新秋津秋津駅前まつばら歯科

歯科衛生士鈴木です。

最近は「ガチャガチャ」市場がすごい

勢力をのばしていますね！😅

昔からありましたが、以前とは

全然違います…

全く目にも止まらないものになって

いましたが、甥っ子姪っ子が、行くところ

どこでも「ガチャ」に立ち寄り、

自分のお気に入りを探していたり、

Dr.がとある「ミニチュア入れ歯」を

地方の空港でみつけた、とのことで、

私も最近は一緒に立ち寄ったとき、

「歯」関係のかわいいものを探すように

なりました。

そして、先日のお正月に、ついに

みつけたものは、なんと

「歯科用診療台(歯科ユニットチェアー)」！

とても精密に再現されていて、

(製作:甥っ子)びっくりしました。

そして、それは１つで完全なセットに

なっているのではなく、大きく３つに

わかれており、また「ガチャ」で

違うパーツを「買う」ようにできて

いました😅…売り手市場のすごさを

改めて感じました。😂😂

さて、医療業界、またまつばら歯科でも

より良いもの、効果のあるものを

皆様に提供したいと心がけております。

また出来るだけ、最新医療をアップデート

し、ご紹介できればと思っています。

最近紹介しているものの話題の商品は、

「レジュジーン」です。

現代は人生100年時代とうたわれていますが、

ただ長生きするのではなく、

いかに「健康に」長生きできるか、

健康年齢が問われています。

健康年齢と大きな関わりがあるのが、

「咬むこと」。

私たちは咬むためのお手伝いをしています。

このサプリメントは

体内に働きかけるもので、

私たちにはもともと長寿遺伝子というものを

持ち備えていますが、年齢と共に、

それが減少していき、もしくはある物質が

増加して、老化を加速させます。

長寿遺伝子を活性化させる補酵素をつくる

もとになるものが「NMN製剤」、

レジュジーンです。

ブロッコリーや枝豆、アボカドにも含まれる

NMNですが、継続して摂り続けるのは

難しいものです。忙しい中でも手軽に

摂ることができるサプリメントも

是非おすすめです!

お気軽にご相談くださいませ！😊

matsubara

新秋津・秋津駅前まつばら歯科｜怖くない・優しい歯医者

日付： 2025年1月24日カテゴリ：スタッフブログ

1月22日は「カレーライスの日」

医療法人社団　愛正会　新秋津秋津駅前前まつばら歯科　歯科衛生士の橘です。

本日、1月22日は「カレーライスの日」なんだそうです！カレーライス私、大好きです。

カレーライスは不思議と家庭でも頻繁に作っていて、子供にも「またカレー？」なんて言われながらも何日も続いたりします。

でも、そんなに頻繁に食べているのに、外で、匂いがすると、また食べたくなってしまう不思議です。

皆さんは、何カレーが好きですか？私は、キーマカレー、タイカレー、バターチキンカレーなど、何でも大好きです。でも、やはり、手作りが１番美味しいですね！私は野菜をたくさん入れます。最近は、野菜が高値で、カレーも簡単には作れませんが（笑）

ただ、カレーライスは、コーヒー、紅茶、ワインなどと同じ「着色性食品」に分類され、歯に色素が付着しやすい食べ物です。

カレーに含まれる、ターメリックに含まれる、クルクミンという色素が歯に付着してしまうといわれています。

矯正装置を装着している方も、付着しやすいです。

日本人は、歯を覆うエナメル質が薄い傾向があり、加齢により、さらにすり減るため、着色しやすいと言われています。

着色を防ぐ予防としては、

◯水を一緒に飲む　　　　　　　　　　　　　　　　◯食べたら、うがい、歯磨きをする。

カレーライスや、着色性食品を好きなだけ食べたり飲んだりしても、お水を一緒に飲んだり、うがい、歯磨きをして、日々のケアをしっかりして頂く。そして、定期的に歯医者さんで、クリーニングをすること。黄ばみが気になる方は、ホワイトニングのご相談も承っております。当院のホワイトニングは、ホワイトニング中でも、着色性食品を食べたり飲んだりすることもできますよ！いつでもご相談下さいね！

matsubara

新秋津・秋津駅前まつばら歯科｜怖くない・優しい歯医者

日付： 2025年1月22日カテゴリ：スタッフブログ

一番寒い日

医療法人社団愛生会

新秋津・秋津駅前まつばら歯科

助手、受付、管理栄養士の大島です。

今日は「大寒」。1年を24等分した二十四節気の最後の暦にあたり、一年の中で最も寒さが厳しい頃を意味しています。

「大寒」の次にあたる二十四節気は、2月3日の「立春」です。1月20日から立春の前日である2月2日の「節分」までが「大寒」の期間とされています。

１年で最も寒い時ではありますが、今日はいつもよりも少しだけ暖かくなるそうです。とは言っても寒ことには変わりませんので、寒さ対策はお忘れなく。

寒さとともに流行するのが、インフルエンザなどの感染症です。今年は早い時期からかかる方も多く、毎日のようにニュースで流れています。

感染対策の1つにお口の中を清潔にすることもあげられます。

歯磨きなど口腔ケアを徹底し、お口の中の細菌数を減らすことで予防できることが知られています。特に歯周病原細菌を減らすことによって、その原因であるウイルスの細胞への付着を阻害できることが明らかになっています。

歯磨きといえば、虫歯予防はもちろんですが、このような感染症対策にも効果的です。お口の健康は身体の健康にもつながっています。

お口の菌数を減らすことを意識した歯磨き粉もおすすめです。

うがい、手洗い、歯みがきで感染対策していきましょう。

matsubara

新秋津・秋津駅前まつばら歯科｜怖くない・優しい歯医者

日付： 2025年1月20日カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは

医療法人社団　愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科衛生士　松田です。

　１月１９日は『いいくちの日』です。
１と１９を１１９として『いい（１１）くち（９）』と読む語呂合わせからだそうです。
歯のケアだけではなく、口腔内全体の環境を健康な状態に保つ意識を高めることを目的に、制定されたようです。 　今回は「いいくちの日」にちなんで、「お口の中の健康を保つ」というお話しをしたいと思います。

●● 口の中の健康を保つには、
　　　　　　　まずセルフケアが重要です　●●

<セルフケア>
　・歯ブラシや歯間掃除用具(歯間ブラシやフロス
　　等)を使って丁寧に磨く。
　・舌ブラシなどで舌苔を除去する。
　・鏡で口の中を見て異常（歯ぐきの腫れや出血）
　　がないか観察する。
　・規則正しい食生活を心がける(間食は時間を決
　　める、ながら食べをやめるなど)。
　・食事はよく噛んで食べる。
　・禁煙をする。

　日々、しっかりセルフケアができていると思っても、歯周病は初期の段階では自覚症状がほとんどなく、歯ぐきの腫れ、出血の症状に気づいたときには、すでに進行していることが少なくありません。

🌟歯科医院などで定期的な
　　　　　　　　　チェックが重要になります🌟

　　　⭐︎⭐︎⭐︎ご予約お待ちしております⭐︎⭐︎⭐︎

matsubara

新秋津・秋津駅前まつばら歯科｜怖くない・優しい歯医者

日付： 2025年1月18日カテゴリ：スタッフブログ

☆ハピカ通信☆

こんにちは
医療法人社団愛正会
新秋津秋津駅前まつばら歯科
保育士の内田です。

今日は北風が冷たく感じました❄️

そんな中でも朝キッズルームに入ってくる子どもは自ら靴下を脱いで寒さに負けない姿に元気をもらいます！

さて、1月は「だるま」の製作をしました❤️

まだ1歳ですが、絵の具の筆を上手に持って塗っていました！

だるまの顔のパーツをのりで貼る時は、先に鼻と口をペンで書いてあげたら、目が貼りやすそうでした✨

自分で貼った目ですが、「こわい…」と引いていて笑ってしまいました(*≧∀≦*)

ピンク色のほっぺを渡すと、こわいと言いながら慌てて目の上に貼ろうとしてました笑

まゆげを付ければ、怖くなくなると思ったのでしょうか?

毎回子どもの面白い反応に楽しさを感じます。

ヘビ年にちなんで「へびだるま」の完成です！

matsubara

新秋津・秋津駅前まつばら歯科｜怖くない・優しい歯医者

日付： 2025年1月17日カテゴリ：スタッフブログ, ハピカ通信

整✨

こんにちは☀️
医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科衛生士の渡部です。
新年明けましておめでとうございます🎍
本年もどうぞよろしくお願い致します。
どんなお正月を過ごしましたか？
私は年末に風邪をひいてしまいましたが、実家のリビングのど真ん中にお布団を敷いてもらい、ゆっくり休み、とても幸せな気持ちで過ごしました♥️笑

今年は、体調管理をしっかり出来るようになることと、日頃から整理をすることを目標にしました✊
睡眠、食事、運動ですよね🤔💭
早速ピラティスを始めました💪
ピラティスは、体全体を整え姿勢改善ができるそうです🧍‍♀️✨
やはり整えることは大事なんだな…と思いました✨

歯科でも、大事なんです🦷🦷
お口をしっかり整えることで、健康寿命が長くなります✨
そのためには、お口の中をキレイにし、しっかり咬めるようにして、鍛えましょう🦷🦷
不要なものは取り除き、咬めるように治療をして、口腔機能を鍛え、整える👄
まさにお口の整理ですね✨
そして、維持するためにメンテナンスも忘れずに✨

ご予約お待ちしております😌