こんにちは！

医療法人社団　愛正会

新秋津•秋津駅前まつばら歯科

歯科助手の諸星です。

 

今年も残りわずかとなってきましたね！

年々、1年が早く過ぎていくような気がします🥹

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

 

私は先月末、福岡の博多へ旅行に行ってきました✈️博多といえば屋台ですね！もう屋台も復活している様ですがまだまだ出店も以前よりは少ないようでした🌃

初めての九州•博多でしたが色々な名産を食べ、観光地を巡り、大満足の旅となりました✨

さて！写真は博多グルメの１つ、もつ鍋です。本場のモツはぷるぷるで汁もクリーミーな味噌味！思ったより油っぽくなくとても美味しかったのですが友人から「ホルモン系は飲み込むタイミングが分からづらくて困る」との声が。

 

詳しく聞いてみると、飲み込む力が無い訳ではなく何回噛んだら飲み込んで良いのか飲み込むタイミングがわからないとの事…調べてみると、そうおっしゃる方も実は多いようです🤔

 

食べ物や飲み物を飲み込む力には舌の働きが大きく関係しています。

舌は口腔内の食べ物を集めて咽頭に送り込んだり、更に食道へ食べ物を送り込む際には舌によって押し出される強い筋力が必要になるので舌圧を維持するトレーニングが、機能維持には有効なのでオススメです◎

当院ではオーラルフレイル（口腔機能の軽微な低下や衰え）対策も行っておりますので、お悩みがあれば気軽にご相談ください！

 

ですが、今回の様な飲み込むタイミングとなると表現するには中々難しいところです。笑

友人には15〜20回くらい噛んだら飲み込むようアドバイスした所、気に入っていただけたので同じ悩みをお持ちの方は是非参考にしてみて下さい🤗

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2022年12月10日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは
医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
保育士の内田です。

毎日寒いですが、寒さに負けず頑張りましょう💦
さて、まつばら歯科には、「ビヨンド」というパーソナルジムが併設されております。
ジムに行きたいけど、お子様の預け先がないなど、お困りの方は、まつばら歯科のキッズルームで無料でお預かりできますので、お申し出下さい。

先日いらした小学一年生の女の子は、絵を描くのがとても上手なんです！

その日は、「せんせいも描きなよ。」と白い紙を一枚くれました！絵に自信のない私は、「あまり上手じゃないけどいい？」と先に伝えておくと、描き終えた絵を見て、「先生絵上手じゃん！」と言ってくれました♪

純粋な7歳の子どもに褒められ、少し自信がつきました笑。

いくつになっても、褒めてもらうことってすごくうれしいですよね。

私も、人の良いところを見つけて、人に伝えていけるようになろうと思いました。

また一つ子どもから勇気をもらった出来事でした✨

そして、私が塗り絵が好きなことを伝えると、手早く手作りの塗り絵を作ってくれました。

 

とても可愛いプリンセスです👸

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2022年12月9日  カテゴリ：スタッフブログ, ハピカ通信

こんにちは歯科技工士の宮林です。

今日はとても良い天気です。洗濯日和です。

なにかと忙しい12月。急ぐあまりにケガなどされませんよう気をつけましょう。

 

来年度厚生労働省への予算に関して、日本歯科医師会は要望書の第一に国民皆歯科健診の具現化に向けた対応を第一位に上げています。

歯に問題が起きてからよりも、起きる前の予防に行くべきという考えが広がってきています。

歯を失う原因

①歯周病37.1%

②虫歯29.2%

③歯が折れる17.8%

その他です。

スタッフブログにも何度も出てきます歯周病についてです。

歯周病菌の全身への影響

①脳梗塞②心臓病③糖尿病④誤嚥性肺炎⑤関節リウマチ

考えられる原因として

○歯周病菌が炎症物質を出す。

○重症になると歯周病菌が全身を巡る。

歯周病恐いですね。

糖尿病と歯周病に関してですが、双方向に影響があることがわかっています。すなわち糖尿病にかかっている方は、歯周病になりやすいし、歯周病があると糖尿病がなかなか治りません。

 

健康への第一歩は歯科健診にあります。

食は毎日のこと口の中は過酷な状況です。日に日に、年々口の中は変化します。

心配な方は、目安として3~6カ月に一回、さらに心配な方は毎月。私は大丈夫と思う方でも年一回は歯科健診を受けてください。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2022年12月8日  カテゴリ：スタッフブログ

今晩は！

医療法人愛生会

新秋津秋津駅前まつばら歯科

歯科衛生士鈴木です。

 

ここ一週間ほど寝不足のかたもおられたのではないでしょうか？

日本も🇯🇵盛り上がったワールドカップは

惜しくもサムライジャパンはベスト8には進出できませんでしたが、

今まで観たことのない試合(ドイツ、スペインに勝つ)をみさせていただき、とても楽しませてもらいました！

レベルの高いサムライジャパンに今後も期待しています👊

 

さて、冬になると、歯がしみる！と感じることはありますか？

冷たい風やお水を含むとキーンと痛んだり、

歯ブラシを当てるとピリッとするなど…。

患者さまが虫歯ではと心配で来られるとき、

知覚過敏症であることがよくあります。

 

痛みの性質は、速い痛み、鋭い痛みと遅い痛み、鈍い痛みに分けられますが、

知覚過敏は前者です。

また、歯の痛みは神経がきている3つの部分の１つ、「象牙質」からの痛みが原因です。

通常被われている象牙質が何らかの原因で露出すると痛みを感じます。

 

知覚過敏の対応は大きく分けて4つの方法があり、予防的処置から積極的処置へ移行しますが、

まずは軽度の症状の場合は、予防的な指導(歯ブラシ圧や歯磨き粉)から、

十分な効果が得られないと判断した場合は、

次のステップ(薬剤塗布、蓋をすための充填等)

にうつります。

 

その他マウスピースを作製したり、

対処方法はありますので、心配な方は是非お気軽にご来院くださいませ！

 

 

 

 

 

 

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2022年12月7日  カテゴリ：スタッフブログ

医療法人社団  新秋津秋津駅前まつばら歯科    歯科衛生士の橘です。

サッカーは皆様ご覧になりましたか！？

私の主人も息子も小さいころからずっとサッカーをしているのですが、私は、まだまだ、ド素人なんですが、一緒に観て応援しました！素人の私でも、本当に素晴らしいチームで、久しぶりに家族で 盛り上がりました！クロアチア戦、とても残念でしたが、選手の皆様には本当にお疲れ様でした、たくさんの感動をありがとうございました！と言いたいです。日本代表チーム、1人1人が、助け合い、信じあう試合を観て、私も、まつばらのスタッフとこのような素晴らしいチームでありたいと思いました。

そして、サッカーで熱くなってる時ですが、もう12月で、季節はとても寒くなりました。今日は特に寒かったです。

12月は年賀状の準備だったり、大掃除をそろそろ始められてるかたもいると思います。私は毎年、準備だけはしっかりするのですが、掃除はいつもギリギリ（笑)

でも、普段から少し細かいところを掃除しておくと、大掃除がグッと楽になりますよ！皆様は、歯ブラシをどれくらいで交換していますか？

歯ブラシはだいたい1ヶ月が交換することをオススメします。1ヶ月すると、毛先が開いてきます。開いた歯ブラシは、汚れがしっかり取れず、かえってお口の中の菌を増殖させてしまったり、歯を傷つけてしまったりします。我が家では、電動と、普通の歯ブラシを両立しております。電動は2ヶ月くらい、普通のは1ヶ月で、新しいのに交換し、開いた歯ブラシは掃除用にするを繰り返しています。歯ブラシは何気に細かいところや細いところに入っていくので、窓の縁のとこや、排水などの掃除に使えます。まつばら歯科でも、古い歯ブラシを普段の院の掃除に役立てています！一石二鳥です！今年の大掃除は是非、古い歯ブラシを使って、来年年明けは、ピカピカの家、新しい歯ブラシに変えてピカピカの歯でお迎え下さいね！

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2022年12月6日  カテゴリ：スタッフブログ

医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科助手・受付の中村です👽

最近は、子供たちのおやつの要望が多く困っておりました。

ハロウィンパーティーで色々なお菓子を知って帰ってきた息子４歳。

グミやチョコ、ハイチュウなど多くのおやつの知識を蓄えた恐怖のハロウィン。

毎日、お菓子のおねだりタイムが１日に何度も訪れてます。

母から教わった、ヨーグルトアイスを食べさせたところ、

アイス＋ヨーグルトを食べれるため、子供たちから満点の笑顔をいただきました。

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『ヨーグルトアイスの作り方』

ー用意するものー

・プラスチックパック４個入り

・１００均のアイスの棒

買ってきたプラスチックパック４個入りの蓋をあけないまま真ん中にアイスの棒を刺し冷凍庫１日置いて完成。

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ヨーグルトは健康によい印象がありますね。

ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、歯周病の予防にも有効的。

お口の環境を健やかに保つためにも、毎日のヨーグルト習慣は効果的です。

ですが、予防の基本は、毎日の食後・就寝前の歯磨き！！

お口の中でお悩みがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2022年12月5日  カテゴリ：スタッフブログ

 

こんにちは。

最近慣れないハイヒールを履いて大荷物を持つ場面があったせいで、腰を痛めてしまいました。かかとをあげる靴を思いついたのはどこのどいつだ！とハイヒールを発明した誰かを責めておりましたが、よく考えたら歯科技工士は座り仕事なので腰痛はそこまで支障がありませんでした。ハイヒールと仲直りした歯科技工士、佐藤れいあです。

 

先日、いとこ（従兄弟）の結婚式がありました。

 

 

これまでも結婚式に参加したことはありましたが、親族として出席したのはこれが初めてでした。

幼い頃から知っていた従兄弟が立派な男性になったのを見ると感慨深いものがありました。

 

ところで式で歌われていた歌が感動的だったので、後ほど調べてみるとLiberaというイギリスの少年合唱団の「Far way」という曲でした。原曲を聴いてみると、まさに天使の歌声で、この世にこんな美しい音があるのかと鳥肌が立ちました。

目を瞑って聴くとまるで天国にいるような気分になりますので、大いに癒されたい方は是非お聴きになってみて下さい。

 

当院にも結婚式を控えている患者様が来院されることがあります。

皆様のご相談としては「結婚式までに歯を白くしたい」「痩せたい」という内容が多いです。

 

当院ではホワイトニングの施術もやっており、また定期的にキャンペーンも行っているので是非チェックしてみて下さい。

またジムも併設しておりますので、ボディーメイクにご興味がある方も当院のスタッフにお声がけ頂ければご案内致しますので、どうぞお気軽にお声がけくださいね。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2022年12月3日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは
医療法人社団愛正会
新秋津秋津駅前まつばら歯科　

保育士の内田です。

12月に入りました。今年もあと1か月をきったとは驚くほど早いです！

皆様サッカー観戦はしましたか^ – ^

日本の大勝利に盛り上がってますでしょうか🥳

そんな中、今回のブログでは、ほっこり心温まるエピソードご紹介です。

先日キッズルームに訪れた7歳女児と5歳男児の姉弟は、なぞなぞを作るのが大好きです。いつものように、なぞなぞ遊びをしていると、姉が出した問題は「いたら困るけど、いなくても困るものなーんだ？」でした。

私は思わず「家族かなぁ？！」と答えると、「ブッブー！答えは〇〇(弟の名前)でしたー！」と…普通に言ってる内容でしたが、とても深い話で、なんだか感動しました。

いつもは、ケンカばかりしていても(笑)やはり、いないと困るし寂しいのが兄弟だったり家族ですよね☺️

当たり前の日常に感謝しながら、いろいろな事を感じて、一生懸命に生きていたいなと思います。

さて、話は変わりますが、今月18日に行われるクリスマスイベントは、順調に予約をいただいてます。

午前・午後ともに、まだ空きがございますので、興味のある方ご連絡お待ちしてます。

。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2022年12月2日  カテゴリ：スタッフブログ, ハピカ通信

医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科助手・受付・管理栄養士の大島です。

早いですね。もう今日から１２月です。今年もあっという間に終わりそうです。

１２月に入るとおうちの大掃除に取りかかる方も増えてくるのではないでしょうか。

今年はお口の大掃除も考えてみませんか。

自分で「毎日歯磨き」をしているから大丈夫と思っている方も多いと思います。

歯科でのクリーニングをおうちの大掃除に例えると…

毎日の掃除というと掃除機かけてゴミ捨てして…こんな感じではないでしょうか。
毎日の掃除ではなかなか手を出さないような場所もありますよね。お風呂の排水溝やキッチンの換気扇などなど…ほったらかしにしていたら大変なことになりますよね。

普段の毎日の掃除では億劫でなかなかやらないところを大掃除の時にえいっ！！と頑張りますよね♪

お口の中も同じです。毎日の歯磨きだけではなかなか落とせない汚れがあります。なかなか落とせない汚れは歯石となり歯ブラシで落とすことは難しくなってきます。 また、積み重なった小さな汚れが、口臭の原因にもなります｡

プロの力を利用してお口のクリーニングで今年を締めくくりませんか。

今年の汚れ、今年のうちに♪

おウチもお口もピカピカにして新年をお迎えしましょう！

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2022年12月1日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは

医療法人社団　愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科

歯科衛生士　松田です。

　先日、写真館で家族写真を撮って来ました。笑って〜の掛け声に引きつりながら笑顔を作っていました（笑）。出来上がりが楽しみですが、先ず初めに目線が口元にいってしまうのは職業柄だからでしょうか？（笑）
やはり口元（歯🦷）の印象は大切ですね。



　歯の健康を守るのに、毎日のセルフケアだけでは限界があります。定期的に歯科医に診てもらい、トラブルを早期に発見できるようにしましょう。

◉定期的に定期検診を◉
　歯🦷や口の異常を治療するだけでなく、
予防にも重点を置いて診ます。歯周病のように、自覚症状の少ない病気をチェックするためにも、定期的に検診で診てもらいましょう。

★定期検診のメリット★
　①歯🦷と口の病気を早期発見でき、治療
　　できる。
　②虫歯・歯周病の原因となる歯石の除去や
　　歯周ポケットのそうじをしてもらえる。
　③自分の歯並びや歯ぐきの状態に合った歯
　　磨き方法を指導してもらえる。
　④症状がひどくなってから受診するよりも
　　時間・費用を節約できる。
　　　　　　　　　　　　　　等です。　　

🔴詰め物の取れた歯や治療中の歯🦷を
　　　　　　　　　放置していませんか？🔴

　　虫歯の治療をしてから年月が経つと、詰
　め物が取れることがあります。詰め物のあ
　とには歯垢がたまりやすく、放置すると虫
　歯の再発の危険が高くなります。
　　また、忙しいからといって、虫歯の治療
　を中断するのもよくありません。仮に被せ
　ただけの冠のすき間から細菌が入ったり、
　削ったままの歯に、すき間を埋めようと
　周囲の歯が寄ってくることもあります。

　
⚫︎定期的に定期検診を受けましょう⚫︎
　そして、８０２０を目指しましょう。
　（８０歳で２０本以上、自分の歯を残し、
　なんでもよく噛める快適な状態に保とう）

　また、２０本未満でもインプラントで快適
　に過ごせますので、ご相談下さい。


🦷定期検診の御予約お待ちしております🦷

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2022年11月30日  カテゴリ：スタッフブログ