Author Archives: matsubara

こんにちは

医療法人社団　愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科

歯科衛生士　松田です



前回お話した、子供のためのブラッシングとフロシングはとても大切です。
本日は幼児期についてお話したいと思います。

★自分でしっかり歯を磨けない幼児期は、保
　護者のケアが大切です。油断すると、子供
　の虫歯はあっという間に進行します★


◉乳歯の虫歯はあっという間に進行◉

　乳歯の数は、永久歯よりも少ない２０本で、２歳半ぐらいに生えそろいます。乳歯は表面のエナメル質が薄くてやわらかいのが特徴。そのため虫歯になりやすく、あっという間に神経まで進んでしまいます。しかも知覚神経が鈍いため、子供が痛がるころにはだいぶ進行しています。


◎きっちりと歯みがきの習慣を覚えさせる◎

　最初は保護者が歯を磨いてあげ、３歳ころから自分で歯磨きをする習慣をつけさせましょう。


０歳〜１歳
　⚫︎ガーゼで歯をふく⚫︎
　　授乳期の歯は、ぬらしたガーゼでふいて
　　あげます。哺乳瓶は虫歯の原因となりや
　　すいので、１歳を過ぎたころからコップ
　　に切り替えていきます。

１歳〜３歳
　⚫︎親がみがいてあげる⚫︎
　　前歯が上下４本そろったころから、歯磨
　　き練習をスタート。ブクブクうがいも教
　　えます。

３歳〜６歳
　⚫︎子供が自分でみがく⚫︎
　　一緒に磨く、磨けたらほめるなど、歯磨
　　きを嫌いにならないように工夫を。保護
　　者のチェックと仕上げ磨きを忘れずに。


🔴味覚の形成期なので甘いものはひかえめに🔴
　６歳くらいまでは味覚の形成期。この時期
　に甘いものや濃い味に慣れてしまうと、大
　人になってからの食習慣にいい影響を与え
　ません。おやつは時間を決めて、だらだら
　と食べさせず、食事は薄味を心がけましょ
　う。



　①お子様の定期検診の御予約。
　②ハピカクラブの入会。
　③プレオルソ・矯正等の相談。
　④キッズルームのご利用。

随時受け付けております。
御連絡お待ちしております。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2023年2月11日  カテゴリ：スタッフブログ

医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科助手・受付の中村です👽

昨日は、雪が降りましたね。

１日中冷え込んでいましたが、体調はいかがでしょうか？

 

本日は冷えからくる歯の痛みについてです。

食いしばりによる筋肉痛の可能性があります。

食いしばりによる筋肉痛は、筋肉痛が起きるのは「歯の食いしばり」によるものです。

「歯の食いしばり」は、無意識のうちに行っていることが非常に多く、特に寒さに耐えるときや、何かに集中しているときなどに奥歯に力が入ります。

寒い冬の就寝中などは寒さにより無意識に歯を食いしばり、アゴ付近の筋肉が常に緊張している状態となりやすいそうです。そのため、起床時に歯が痛むように感じてしまいます。

筋肉痛を起因とする痛みは、数回アゴを前後左右に揺する体操を行って、筋肉をリラックスさせるのも良いかもしれません。

しかし痛みの緩和につながらず、痛みが治まらないときなどは、「食いしばり」や「歯ぎしり」防止の夜つけるマウスピースを作成する事も可能です。
是非当院でご相談ください。

 

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2023年2月11日  カテゴリ：スタッフブログ

医療法人社団愛正会
新秋津秋津駅前まつばら歯科
保育士の内田です。

夕方の明るい時間が延びてきまして冬の終わりが感じられ、寂しいです。

一日一日があっという間ですので、大切に過ごそうと思います。

さて、2/14はバレンタインですね🍩

当日、医院にお越しいただいた方にキシリトールグミを差し上げます。

今年は、天使の羽付きハートを折り紙で折りました。限定100個となっております。

折り紙は、幼児にも小学生にも人気ですが、ある6歳の女児はこのキッズルームに折り紙をしに来るのがとても楽しみなようです♪

実際はあまり得意ではないようで、「先生と一緒にやる」と甘えてくる姿がとても可愛いです。

折ってる途中でお母さんのお迎えが来ると、持ち帰り、続きは折り紙の動画などを見て折っているようです。

今は動画でとても分かりやすく覚えられるので、便利ですね！

小学生のお子様も、学校のあとや日曜日などお休みの日にぜひキッズルームご利用ください^ – ^

 

 

 

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2023年2月10日  カテゴリ：スタッフブログ, ハピカ通信

 

こんにちは。

 

最近寿司が食べたくてしょうがありません。

そんなに贅沢もしてられないので、私はもちろん回るほうで頂きます。

が、最近のSNSでの悪質ないたずらの影響か先日は店内がガラッとしてました。

今こそ、日頃の感謝をこめて回転寿司店を盛り上げようと燃え上がっている歯科技工士、佐藤れいあです。

 

食べ物続きで恐縮ですが、

 

私クレープ大好き歯科技工士でもあります。

 

先日自分の誕生日に神楽坂のフレンチディナーを頂いたのですが、

そこではなんと目玉イベントがありました。

 

店員さんが、我々一人一人のために焼いてくれるクレープシュゼットです。

 

 

フライパンで砂糖水からカラメルソースを作り、そこにオレンジジュースを追加します。

別のフライパンでクレープを焼き、ソースの入ったフライパンに入れます。

 

 

そしてここからが最大の見せ所。

オレンジ一個を螺旋を描きながら皮剥きをし、皮のリボンを作ります。

部屋を暗転し、ここで熱したブランデーを皮のリボンに伝わせて光のマジックショーを演出します。

 

出来上がったクレープシュゼットはもちろん美味ですが、フランス料理の美しさに改めて感動させて頂きました。

 

完成したものは完璧で当たり前、それを作る過程を美しく見せるというワンランク上の職人技。

 

我々技工士の働いているラボはキッズルームとガラス越しにお互いを見られるような設計になってます。

子供たちが時々ガラス窓から、そのかわいいお顔を見せてくれます。

技工士も子供からどう見られているか意識しながら技工をやってみようかなと思いました。

 

 

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日付： 2023年2月10日  カテゴリ：スタッフブログ

医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科助手・受付・管理栄養士の大島です。
今日は2月８日。「御事始め（おことはじめ）」または「事始め」の日です。

「御事始め（おことはじめ）」または「事始め」は、農作業が始まり、一年の営みが始まる日になります。
事始めに込められた意味ですが、名前の通り「何かを始めるのに適した日」となっています。事始めに何かをおこなうことで、運気がアップしたり縁起が良いといわれています♪

先日、プレオルソ（こどもの歯ならびマウスピース矯正）をやっているお子様と一緒に『あいうべ体操』を行いました。あいうべ体操とは、舌の筋肉（舌筋：ぜっきん）をはじめ口元の筋肉が鍛えられる体操です。
初めは恥ずかしそうに隠れるようにしてやっていたのですが、最後は自信を持って上手に出来るようになりました。
帰りがけに『帰ったらお父さんに教えてあげる！！』と嬉しそうに(^o^)
その日からおうちで毎日やってくれているんだろうなぁと想像すると嬉しくなります。

話しは元に戻りますが、今日は事始めの日です。
あいうべ体操はさまざまな効果があると言われている体操です。子どもだけでなく、大人にもたくさんの効果があります。顔のたるみ・しわの改善による美容効果、脳の血流をアップさせる効果など。事始めの今日からスタートさせてみませんか？

《あいうべ体操》
次の４つの動作を順にくり返します。声は出しても出さなくてもかまいません。
(1)「あー」と口を大きく開く
(2)「いー」と口を大きく横に広げる
(3)「うー」と口を強く前に突き出す
(4)「ベー」と舌を突き出して下に伸ばす
(1)～(4)を１セットとし、１日３０セットを目安に毎日行います。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2023年2月8日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは！
医療法人社団愛正会
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科衛生士の渡部です。

寒い日が続く中、いかがお過ごしですか？

私は先日、映画館で映画を観てきました🎬
みなさんは、ポップコーンを“食べる派”ですか？“食べない派”ですか？
私は“食べる派”です🍿
ジュースも一緒に飲んじゃいます🥤
映画館以外では食べない＆飲まない【映画館限定ペア】です🍿🥤💕
この日は、アールグレイポップコーンとライチフレーバーソーダ😋

この“ポップコーン”と“炭酸飲料”
『酸蝕歯』にしてしまう飲食物のひとつです🍿🥤💦
『酸蝕歯』ご存知でしょうか？
菌ではなく、酸性の飲食物によって溶けた歯のことです🦷
・むし歯になりやすい
・知覚過敏の症状が出やすい
・歯に着色しやすい
・艶がなくなる
などの影響があります💦

原因➡︎
・強い酸性の飲食物を習慣的に食べすぎること
・強い酸性の飲食物歯が長時間さらされること
・他に、胃食道逆流症などの病気や、胃酸が逆流する癖がついている方も、胃酸で酸蝕歯になりやすいです。

⚠️勘違いしやすいのですが、食品の「酸性、アルカリ性」ではなく…
酸蝕歯にしてしまうのは、pH値。pH値が低い飲食物ほど強い酸性で、酸蝕のリスクが大きくなるのです。
【例えば➡︎レモンは食品としての分類上はアルカリ性ですが、pH値は低い（強い酸性）食べ物です。】

pH値が5.5以下になると、歯が溶け始めるとされています。
意外なものがpH値低め（酸性）だったり、その逆だったり‼️
びっくりですね‼️

でもーーー好きなものを、食べたい＆飲みたいですよね🤤
食品のpH値のチェックと併せて、ちょっと工夫をしながら飲食することで、予防になりますよ🦷✨

対策➡︎
・酸性の飲食物を口にしたら、その後すぐに水やお茶を飲んだり、うがいをする。
・歯を強化する高濃度フッ素を使う。

酸蝕歯から歯を守っていきましょうね🦷✨

ポップコーン🍿pH値4.0
炭酸飲料🥤pH値2.2
見事な酸蝕歯ペアです💔💦

さらに映画３時間かけてダラダラ…🤤
歯にとったら拷問ですね〜😱💦

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2023年2月6日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは歯科技工士の宮林です。

寒い日が続きます。スーパーの野菜果物コーナーには、イチゴが綺麗に並んで、赤い色が目をひきますね。今の季節の旬を迎えているようです。

2月1日の新聞の中に「彩の国だより」が入っておりました。そこに、イチゴの知識あれこれという記事が載っていました。

日本で食べられるようになったのは、江戸時代の末期にオランダ船によって日本に持ち込まれ、オランダイチゴと呼ばれていたそうです。

ビタミンCが豊富で、みかんやグレープフルーツの約2倍だそうで、眼精疲労を予防するアントシアニンも豊富だそうで、歯科技工士にはもってこいの果物です。

あれっ、イチゴって果物?

園芸学では草の実で、野菜とあります。実際は果物と同じように食べられることから「果実的野菜」とも呼ばれているそうです。

ややこしいですね。

表面にあるツブツブ一つひとつが果実で、私たちが果物だと思って食べている部分は、茎の先端(花床)が膨らんだ偽果だそうです。

☆偽果(ぎか)とは、果実の分類の一つだそうで、リンゴ、イチゴ、ハス、クワ、イチジクなどあります。詳しく知りたい方は調べて下さいね。

 

私は、イチゴのショートケーキ🍰が一番好きです。「ケーキを買いに行くけど何がいい」と聞かれると、必ずイチゴのショートと、定番です。

当然食後は歯みがき、歯科医療人ですから。いやいや、そうでなくとも必ず歯みがき忘れずお願いします。

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日付： 2023年2月4日  カテゴリ：スタッフブログ

こんにちは！

医療法人社団愛正会　
新秋津・秋津駅前まつばら歯科
歯科助手兼受付の今村です。

冬本番を迎え、殊凍てつく朝晩は身にしみる寒さですね⛄️

さてこの寒さ、口腔内や歯に痛みを与えるきっかけになり得るそうなのです。

無意識のうちに寒さに耐えることで歯のくいしばりが強くなり、奥歯に力が入ってしまうのです。
特に寒い冬の就寝中は歯を食いしばり寒さに耐えながら眠っている為、顎の筋肉が緊張し、結果目が覚めた時に歯の痛みのように感じてしまうそうです。

他にも寒さの中、温かい飲み物を飲んだ時などにキーンとした痛みを感じることがあります。これは歯の神経が温度差を感じたことによるものだと言われています。
冷たい外気が口内に入ってくるだけで、知覚過敏の症状のように歯がしみることもあるほどです。

マフラーなどで口元を覆うと痛みが緩和されるようですのでお試しくださいね！

この寒い時期だけに限らず、食いしばり、知覚過敏等でお困りのことがあれば是非当院にご相談ください。

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2023年2月3日  カテゴリ：スタッフブログ

医療法人社団愛正会
新秋津秋津駅前まつばら歯科
保育士の内田です。

今日は節分ですね。豆まきはしますか？

最近はお豆の種類もいろいろあり、味も美味しいですよね！

お子様に与える際は、のどに詰まらせないように気をつけましょう！

託児でお預かりしてる1歳の子は、食欲旺盛で自分で食べたいという意欲も盛んです👍🏻

次々と口に食べ物を運んでしまうので、「口の中が空っぽになったらね」と声を掛け、のどに詰まらないよう緊張感をもち食事の介助をしてます。

食事以外でもすっかり慣れてきて、先日は、ベビーサークルと窓の隙間に入っていくTくん！！子どもは狭いところ好きですよね🥹

どうなるのか見守っていたところ、案の定出られなくなって泣いてました💦

でも、自分で入っちゃったからには泣きながらも自力で出ようと頑張ってました😂

もう懲りたのか、その日は狭いところに入ることはなかったです。笑

小さいながらも一つ学んだようです✨

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2023年2月3日  カテゴリ：スタッフブログ, ハピカ通信

こんにちは！

医療法人社団　愛正会

新秋津・秋津駅前まつばら歯科

歯科衛生士の五十嵐です。

 

自動販売機で、昔よく飲んでいた缶ジュースを見つけました！これ、好きだったんだ〜💕まだ売っている、ということは好きな人がいるんだね、と家族に話したら買ってくれました。今は１本は飲みきれなかったので半分こにしました。

私の学生時代、パック入りのジュースを凍らせて部活のお昼に持ってきたメンバーがいました。家から持ってくるとお昼には、半分凍ったシャーベットのようになり、スプーンでシャカシャカして、とても美味しかったです。また自動販売機にはお水やお茶は入っていなかったな、とふと思いました。のどが渇いて買うとしたら、ガラスのコップに入ったお酒、ジュース、たまにおしるこ、、の、中から選ぶしかなく、部活帰りに缶ジュースを買っていた記憶があります。あの時代、私はむし歯を作ってしまったかもしれません。

 

ジュースの中にお砂糖がたくさん入っている、と気づいたのは２０歳を過ぎてからです。

目安としては１割位入っていますよ！と患者さんに説明するのですが、実際の砂糖量を見て衝撃を受けました。患者さんもビックリします。

カフェに置いてある、スティックシュガーは今はとてもスリムになり３gくらい。

ならば５００mlの１０本以上入っていることになります。カフェで☕️１０本砂糖を開けることはないのに、ペットボトルに入っていたら　速やかに(？)口に入ってしまいます。

このくらい

ジュース、という感覚がない野菜ジュースなどをよく飲む方は、ちょっと糖分にきをつけてくださいね。

 

新秋津・秋津駅前 まつばら歯科｜怖くない・優しい 歯医者

日付： 2023年2月2日  カテゴリ：スタッフブログ